Все про SPA: возьмите на заметку

Все про SPA: возьмите на заметку

SPA все больше входит на нашу жизнь. И те, кто хоть раз попробовал спа-процедуры, понимают, что удовольствие стоит заплаченных денег.

Давайте разберемся с некоторыми терминами, чтобы в случае чего вы не попали впросак в модном спа-салоне или не выглядели невеждой, оказавшись на спа-курорте.

Альготерапия – процедуры с использованием морских водорослей: аппликации, маски, обертывания, ванны.

Апитерапия – процедуры с использованием продуктов пчеловодства. Самая распространенная – медовый массаж тела.

Аппликация – так на профессиональном сленге спа-специалисты называют различные маски и обертывания, чаще всего – водорослевые или грязевые.

Аромамассаж – массаж с использованием эфирных масел или аромаэссенций (последние могут содержать не только натуральные арома-компоненты).

Бальнеотерапия – процедуры с использованием воды (обычно минеральной или термальных источников), различных солей и природных грязей.

Биоспа (оно же экоспа) – последний тренд в индустрии красоты, такие спа находятся в экологически чистых районах, построены из экологически чистых природных материалов, то же правило «эко» действует и на всю использующуюся в них косметику.

Биоэнергетический массаж – массаж (чаще всего восточный), снимающий нарушения движения энергии в теле и таким образом помогающий организму самовосстановиться.

Веллнесс (от английского «be well»)

– в буквальном смысле значит благополучие, хорошее самочувствие. Применяется для обозначения процедур и других составляющих, способствующих сохранению здоровья и улучшению самочувствия.

Вибросауна – индивидуальная сауна (в виде капсулы) где термопроцедуры с горячим паром дополняются вибромассажем.

Гелиотерапия – лечение и оздоровление организма с помощью УФ-лучей. Так что, отправляясь с утра на пляж, можно гордо сказать: «Я на гелиотерапию!».

Гидромассаж – массаж тела, проводящийся под водой (например, в бассейне или джакузи). Его может делать специалист (например, особым шлангом), бывает, что джакузи оснащены специальными форсунками, движение воды через которые создает аналогичный массирующий эффект.

Гидротерапия – процедуры с использованием водных ресурсов.

Душ Виши – расслабляющий приятный душ, состоящий из множества струй разной температуры и интенсивности. Часто такой душ принимают лежа на специальной кушетке, им оснащены и многие спа-капсулы.

Душ Шарко – гидромассаж с помощью
струи воды под большим давлением
. Обычно применяется в медицинских спа, так как это больше лечебная поцедура, имеющая немало противопоказаний.

Кальдариум – баня с невысокой температурой (ок. 45 С).

Криотерапия – процедуры с использованием холода (массаж лица жидким азотом, посещение специальной криосауны и пр.).

Лимфодренажный массаж – массаж лица или тела, выполняющийся по ходу лимфотока, препятствующий задержке жидкости, выводящий шлаки
и токсины и избавляющий от отеков.

Медиспа (медицинское спа) – спа лечебной направленности, чаще всего находящееся в клинике. Все процедуры в нем делаются под строгим контролем врачей.

Обертывание – нанесение на кожу специальных препаратов: водорослей, морской грязи или ила, парафиновых субстанций и пр. Может быть горячим или холодным.

Окситерапия – процедуры с использованием кислорода (кислородная мезотерапия, нанесение обогащенных кислородом сывороток и пр.)

Офуро – японская баня. Представляет из себя большую бочку, наполненную горячей водой, иногда песком или опилками.

Пелоидотерапия – грязе- и илолечение. Не пугайтесь этого слова: косметические грязи, особенно вулканические и Мертвого моря, очень полезны для кожи и организма в целом!

Прессотерапия – лимфодренажные процедуры, выполняющиеся с помощью специальных аппаратов.

Стоунтерапия (она же литотерапия) – процедуры с использованием камней. Самые популярные – стоун-массаж тела овальными вулканическими камнями и массаж лица драгоценными камнями, считающийся сегодня одной из самых модных омолаживающих процедур.

Талассотерапия – процедуры с использованием «морепродуктов»: морской воды, водорослей и пр.

Термотерапия – процедуры с использованием лечебной силы тепла (прогревания, горячие обертывания и пр.) Баня и сауна – это тоже термотерапия!

Фитотерапия – процедуры с использованием лекарственных растений. Сюда же входят ароматерапия и альготерапия.

Хаммам – турецкая баня, отличающаяся более мягкой температурой (60-85 С) и средней влажностью. Особенно рекомендуется тем, кто не переносит горячую баню и сауну.

Хромотерапия – процедуры с использованием света и цвета, с помощью которых легко воздействовать на психологическое состояние человека. Считается, что подобное лечение цветом и светом – неотъемлемая часть философии спа.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.