Стоит ли вам есть продукты, богатые пробиотиками и почему? Короткий ответ — да, абсолютно необходимо добавить их в рацион! На самом деле, вы будете поражены тому, что может изменить регулярное употребление пробиотиков. Многие люди ошибаются, если считают, что все микроорганизмы вредны, это далеко не так. Есть «хорошие» и «плохие» микроорганизмы, и пробиотики, безусловно, в числе […]
Записи с меткой ‘молодость’
Опубликовано в рубрике: 
Метки записи: 
Названы способы продлить молодость
3 июня 2019 года Ученые заявили, что есть несколько действенных способов замедлить процесс старения, сообщают «Известия» со ссылкой на «Медикфорум». Во-первых, по мнению экспертов, дольше оставаться молодыми людям помогает физическая активность. У людей в возрасте, которые ведут активный образ жизни, как утверждают специалисты, более прочный иммунитет, ниже уровень холестерина и лучше развито мышление. Второе, на что рекомендуют обратить внимание […]
9 продуктов, которые помогают продлить моложавость
27 мая 2019 года Специалисты утверждают, что правильно подобранный рацион питания помогает существенно отодвинуть наступление старости. Йогурт. Натуральный йогурт, такой как греческий, способствует оздоровлению микрофлоры кишечника. Именно от состояния кишечника, как показывают последние исследования, зависит крепость иммунитета и защита клеток организма от повреждений агрессивными молекулами, с которой и ассоциируется моложавость.
Косметолог рассказала, в какой позе спать, чтобы выглядеть моложе
8 мая 2019 года Как выглядит ваше лицо после сна? Отдохнувшим или слегка «помятым»? А ведь так хочется видеть отражение в зеркале, которое будет радовать свежестью и естественной красотой. Чтобы отодвинуть появление морщинок и заломов на лице, нужно правильно спать. Как это сделать, рассказывает врач-косметолог Анастасия Левинская. С возрастом выработка коллагена и эластина заметно снижается, кожа начинает истончаться, терять […]
Форель, красное мясо, рыба, тофу, сельдерей, чеснок, орехи, авокадо помогают сохранить молодость кожи
16 апреля 2019 года Ученые перечислили продукты питания, полезные для сохранения здоровья и молодости кожи. Оказалось, избежать ранних признаков старения можно не только сверх дорогими пилюлями или биодобавками, но и обычными орехами. Возрастные изменения на коже – проблема, с которой пытается бороться любая из представительниц прекрасного пола. Однако для того, чтобы избежать появления ранних морщин, нужно только правильно сформировать […]
Ученые назвали несложный способ чувствовать себя моложе
1 апреля 2019 года Контроль над повседневной жизнью помогает чувствовать себя моложе Ученые-психологи из Университете штата Северная Каролина осуществили исследование, о котором пишет Journal of Gerontology. Они установили, какой фактор помогает чувствовать себя моложе независимо от состояния здоровья. «Пожилые люди чувствуют себя моложе, если ощущают контроль над своей повседневной жизнью. Чем значительнее такой контроль, тем моложе ощущают себя люди», […]
Как продлить молодость с помощью японского массажа лица
18 марта 2019 года Именно фарфоровая кожа без изъянов является визитной карточкой японок. Разумеется, огромную роль играет наследственность, здоровый образ и правильное питание, а также правильный уход и косметические средства, которые не пользуются особой популярностью в Европе. Также одним из фаворитов является популярный массаж лица. Перед процедурой необходимо качественно очистить кожу, чтобы кровообращение было лучше и эффект был сильнее. […]
Названы семь доступных продуктов для поддержания молодости кожи
4 марта 2019 года Разнообразьте свой рацион. С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости. Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эффект в плане омоложения кожи и внешности. В частности, они посоветовали активно есть обычную дешевую морковь.
Правильный уход за кожей рук для сохранения их молодости
1 марта 2019 года Говорят, «встречают по одежке», при первой встрече любой человек подсознательно оценивает нового знакомого внешне. Руки могут многое рассказать о человеке: чем он занимается, как молод, как опрятен… Конечно, большинство современных людей регулярно делают маникюр, самостоятельно или в салоне, однако этого недостаточно для того, чтобы руки выглядели хорошо. В первую очередь нужно уделять внимание коже рук.
Эксперты указали на опасность витаминов молодости
20 февраля 2019 года Учеными были проанализированы изменения в показателях здоровья у более чем 77 000 человек (мужчин и женщин в возрасте 50-76лет) за 25-летний период их жизни. В результате исследователи пришли к выводу, что определенную угрозу онкологического характера для человека несет увлеченность таким известным «витамином молодости» как витамин Е. Медики выяснили, что у здоровых, некурящих людей, потреблявших по […]