Американский пластический хирург доктор Питер Фодор считает, что нашел «волшебную палочку» в области липосакции. Таковой он называет процедуру VASER Shape. В США начинается наградной сезон — осенью, зимой и весной здесь традиционно подводят итоги года в кино, музыке и других сферах искусства.
Записи с меткой ‘похудение’
Всего три правила помогут похудеть навсегда
Всего три привычки играют ключевую роль в потере веса и постоянном контроле веса, так утверждает новое исследование. Женщины, которые приняли участие в этом уникальном исследовании, должны были придерживаться всего лишь трех простых правил. И это привело к потрясающим результатам. Итак, женщинам нужно было делать всего три вещи: вести пищевой дневник, не пропускать приемов пищи, а […]
Эффективные упражнения для похудения
Для того чтобы похудеть, недостаточно просто-напросто правильно питаться или сидеть на изматывающих диетах. Эффективные упражнения для похудения являются неотъемлемой частью здоровой программы потери веса. И так же, как здоровое питание имеет важное значение для поддержания веса, настолько же важными являются и занятия спортом. Лучшие упражнения для похудения непременно должны содержать в себе кардио- и тонизирующие […]
Как правильно худеть, чтобы избежать обвисшей кожи
Существует множество способов, как подтянуть кожу, и столько же причин, почему кожа обвисла. Как правило, самой распространенной причиной является резкое похудение. А даже когда лишние килограммы улетучились, все же остается впечатление, что размер остался прежним. Все дело в том, что кожа при резком похудении никуда не девается, а остается на своем месте и постепенно начинает […]
5 способов похудеть без диет
Психологи, работающие в Корнельском университете перечислили пять уловок, помогающих сбросить лишний вес без особого труда и изнурительных диет. 1. Продукты надо расставлять в холодильнике так, чтобы самые здоровые были на видном месте. Сладости и прочие калорийные продукты лучше убрать подальше.
Чтобы похудеть, нужно заниматься фитнесом
Новые исследования ученых утверждают, что женщины не могут сбросить лишние килограммы, потому что занимаются не как мужчины: с гораздо меньшей интенсивностью и нагрузкой. Их тренировки они охарактеризовали, как умеренные. Занятия в полсилы не только не дают желаемого результата, но и опасны для здоровья. Если девушка занимается каждый день, то по времени тренировка должна занимать не […]