Аюрведа рассматривает организм как единое целое, где физиология, психология и духовность находятся в гармоничном балансе. Аюрведа — древняя индийская система, основанная на целостном подходе к здоровью человека. Многие элементы аюрведической философии и практик могут быть легко интегрированы в современный образ жизни, принося ощутимую пользу.
Записи с меткой ‘здоровье’
Красота – страшная сила, или 3 веские причины отказаться от дешевых «уколов молодости»
Пожалуй, не существует такого человека, который бы не хотел оставаться вечно молодым. И если мужчины относятся к появляющимся морщинам спокойно, то женщины порой готовы на все, лишь бы выглядеть младше своих лет. Первым серьезным шагом на этом пути служит инъекционная косметология, именуемая в народе «уколами красоты».
Чистая питьевая вода — залог здоровья
Значение чистой питьевой воды Чистая питьевая вода играет важнейшую роль в поддержании здоровья человека. Она не только утоляет жажду, но и обеспечивает нормальное функционирование организма. Вода несет в себе множество полезных элементов, способствует улучшению работы клеток, помогает вывести токсины из организма
Правда ли, что нужно пить коллаген
Коллаген – это белок, уровень которого в организме является одним из самых высоких. Он присутствует в тканях, мышцах, костях, сухожилиях, кровеносных сосудах и пищеварительной системе, а в белках кожи его содержание достигает 70%. После 20 лет содержание коллагена в организме начинает уменьшаться. Это естественный и необратимый процесс. Кроме признаков старения, увеличивается риск травм при занятиях […]
5 мифов о красоте, которые портят здоровье
Как много существует традиций в уходе за собой. Нужно делать одно ради красивых и длинных волос, другое — для здоровых зубов, третье — в качестве заботы о ногтях. Однако некоторые правила совершенно не работают, хотя люди продолжают в них верить и следовать им. Давайте разбираться, какие советы об уходе и красоте не более чем мифы.
Вечная молодость: 8 простых привычек, которые улучшают здоровье
Аксиомой «чтобы быть сохранять здоровье и молодость, нужно вести здоровый образ жизни» никого не удивишь. Однако быстрый переход на него для большинства очень сложен. В этом материале мы приводим примеры, какие малозатратные изменения могут быть полезными. • Ходите по лестнице
Посещение гинеколога, как часто?
Данная статья посвящается женщинам. Как часто вы посещаете гинеколога? Сколько раз в год вы к нему ходите? Регулярное посещение гинеколога предотвратит риск опасных заболеваний. Не важно, здоровы вы или есть жалобы – посещать гинеколога надо 2 раза в год! Врач вовремя сможет определить воспалительный процесс и назначить лечение. Иначе банальное заболевание может перерасти в бесплодие […]
Эти привычки негативно влияют на красоту и здоровье
Об этом важно знать. Некоторые привычки портят здоровье и негативно влияют на красоту. К примеру, если постоянно вытирать лицо полотенцем — кожа испортится, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Чтобы избежать негативного влияния на организм — следует избавиться от этих привычек.
Лечение цистита у детей
Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. К сожалению, это одно из самых «популярных» заболеваний после ОРВИ, которое встречается у детей в раннем возрасте. Цистит вызывает инфекция, которая по мочеиспускательному каналу попадает в мочевой пузырь
4 главные ошибки при умывании
Умывание — это шаг, который так часто упускают из виду для более изощренного ухода. Однако без надлежащей очистки все последующие активные компоненты могут быть не столь эффективными. Или, что еще хуже, неправильное умывание может привести к появлению воспалений и сухости. Косметолог из Сан-Франциско Кимберли Яп Тан (Kimberly Yap Tan) рассказывает о главных ошибках. Неправильная температура […]