В рацион мужской диеты следует включать достаточное количество белка, который является важным структурным элементом мышечной массы. Его, кстати, можно найти в молоке и молочных продуктах, нежирном мясе и рыбе. Человек, раздумывающий о том, как похудеть, должен добавить в свое меню такой важный минерал, как цинк.
Записи за 10 декабря 2014 года
4 вопроса косметологу (вопрос-ответ)
Спасительная влага • Как правильно умываться — ухаживать за лицом — в холодное время года? В холода за лицом следует ухаживать так же, как и в теплое время года, с той лишь разницей, что … увлажняющие кремы нужно заменить на питательные, а защитные летние кремы от солнца на защитные, но уже от морозов.
Лечебный воротник
Большинство людей подвержено заболеванию остеохондрозом или болевым ощущениям в области шеи и спины. Для того чтобы облегчить страдания, нужно было обращаться в поликлинику. Но не так давно учеными разработано медицинское приспособление — шейный воротник, лечебный. Служит для облегчения боли и неприятных ощущений в области шеи.
Что нужно знать, собираясь увеличить губы?
Сегодня увеличение губ проводится в основном при помощи инъекций средств, содержащих гиалуроновую кислоту. Эта процедура достаточно проста и безопасна