Кто из нас не мечтает обладать красивой фигурой, не прилагая к этому больших усилий?! До недавнего времени казалось, что в этом может помочь только косметическая хирургия. Многих она пугает сложностью процедур и возможными побочными эффектами. И современная косметология решила предложить новый безоперационный, но не менее эффективный, путь к идеальным формам – мезодиссолюцию. Чем же она […]
Записи с меткой ‘вес’
Почему после липосакции лишний вес может вернуться
6 июня 2022 года Лишний вес — это комплексная проблема организма, которая выражается не только в гормональных нарушениях и в наличии в тех или иных привычек в питании. Немаловажную роль в этом вопросе играет психологический аспект. Об этом «Вечерней Москве» рассказала пластический хирург Лия Гавашели. — Например, высокий уровень гормона стресса может приводить к тому, что человек пытается компенсировать […]
Назван самый эффективный способ похудения в области живота
27 октября 2021 года Диетолог Кортни Д’Анджело назвал рацион наиболее эффективный для избавления жировых отложений в области живота. По словам специалиста, такого эффекта можно добиться с помощью кето-диеты. Она предполагает снижение количества потребляемых углеводов, которые лучше получать из фруктов и овощей. Таким образом, человек получает клетчатку — важную составляющую в корректировке пищеварения.
Топ 5 главных ошибок худеющих
25 августа 2021 года Для того, чтобы всерьез и надолго избавиться от лишних килограммов, следует придерживаться простых правил. Лето уже на исходе, но это вовсе не повод начинать готовиться к похолоданию путем обрастания со всех сторон салом. Для адаптации к постепенно снижающейся температуры вполне подойдет теплая одежда, а вовсе не лишние килограммы, которые превратят вас в пингвина, но только […]
Сколько килограмм можно сбросить за три месяца
13 августа 2021 года Для того, чтобы спрогнозировать сроки, в которые можно добиться желаемых форм надо учитывать три фактора, влияющие на потерю веса. Первый фактор: интенсивность тренировок. Наилучшего результата, очевидно можно добиться только под присмотром профессионального тренера. При этом он должен не только определять количество нагрузки и правильность выполнения упражнений, а и рекомендовать питание.
9 простых привычек, которые действительно помогут тебе похудеть
18 мая 2021 года Садясь на диету или покупая абонемент в спортзал, многие девушки понимают, что в ближайшее время им придется не сладко. Ограничения, самоистязания и другие малоприятные моменты обычно считаются необходимыми мерами, чтобы обрести стройность. Тем не менее, опыт реальных девушек, которые добились в похудении заметных результатов, показывает:
Переухоженная кожа: причины и лишние средства в уходе
29 марта 2021 года С экранов телевизоров нам твердят о необходимости постоянно увлажнять кожу и бороться с морщинами, реклама в соцсетях нас “догоняют” красивущие блогеры, с идеальными лицами. Конечно, мы считаем, что чем больше ухода за кожными покровами, тем лучше для нас. Но это отнюдь не так. Сейчас существует немало примеров, когда кожа оказывается перенасыщена различными компонентами из ухаживающих […]
Какие бывают комплексы у женщин?
9 ноября 2016 года Очень часто многие люди переживают как из-за своей внешности, так и по поводу своего поведения в глазах других. Наверное, нет таких людей, которых бы в себе все идеально устраивало. Даже у людей, уверенных в себе, и то найдется парочка комплексов. Откуда же растут ноги у этих самих комплексов.
Действенная мужская диета
10 декабря 2014 года В рацион мужской диеты следует включать достаточное количество белка, который является важным структурным элементом мышечной массы. Его, кстати, можно найти в молоке и молочных продуктах, нежирном мясе и рыбе. Человек, раздумывающий о том, как похудеть, должен добавить в свое меню такой важный минерал, как цинк.
Опубликовано в рубрике: Другие новости 
Метки записи: вес, диета, для мужчин, как, калории, калорийность, килограммы, лишние, лишний, мужская, питание, похудение, похудеть, рацион, режим, сбросить 
Разгрузочные дни
25 августа 2014 года Кто может устоять перед аппетитным летним шашлыком? Да еще с кетчупом! Даже не будем пытаться вас отговаривать. Главное — на следующий день дать организму «передышку». В течение одного разгрузочного дня можно потерять примерно 1-1,5 кг. веса. А летом «разгрузка» может быть не только полезной, но и вкусной, если налегать на определенные продукты.