Возникновение массажа произошло далеко в древности и в переводе означает «мять, поглаживать». Из глубокой древности к нам дошло описание проведения массажа. Массаж – это не просто наслаждение, он заключает в себе активный лечебный метод, который доставляет организму человеку оздоровительный эффект.
Записи с меткой ‘польза’
Немного о пользе массажа
24 апреля 2015 года 
Опубликовано в рубрике: Другие новости 
Метки записи: лечение, массаж, польза, профилактика, свойства 
Использование кисломолочных продуктов при проведении разгрузочных дней
19 марта 2015 года Многие знают, что молоко очень полезно, но, к сожалению, взрослым человеком оно перерабатывается достаточно длительное время, при этом не всегда хорошо «дружит» с остальными продуктами в желудке.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: кисломолочные продукты, питание, польза, разгрузочный день, свойства 
Загар. Мифы и реальность
12 марта 2015 года Сколько людей, столько и мнений. Даже специалисты не могут прийти к единому решению по поводу пользы или вреда от солнечных ванн. Вот несколько мифов о загаре
Вкусно и полезно (5 рецептов простых и полезных напитков)
19 февраля 2015 года Сейчас на улице такая нестабильная погода: то снег, то дождь, то опять снег. Да и холодный ветер не даёт покоя. Как же можно уберечь себя от простуды в такую погоду? В этой статье мы расскажем вам о нескольких напитках, которые ещё наши бабушки использовали для профилактики простудных заболеваний.
Овощи и фрукты. Польза или вред?
10 декабря 2014 года В наше время в магазинах и на рынках наблюдается огромное количество фруктов и овощей. Но не стоит бежать и скупать все подряд. Нужно знать, что при некоторых проблемах употребление определенных видов фруктов и овощей нежелательно.
Можно ли пить валерьянку кормящей матери?
27 ноября 2014 года Женщина с особым трепетом ждет первенца, мечтая о том, как будет нянчить своего ребенка. Это очень утомительный и волнительный период и зачастую приходится переживать не только о своем здоровье, но и о будущем здоровье малыша. После рождения маленького чуда, молодая мама испытывает огромные физические нагрузки, ухаживая за младенцем круглосуточно.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: валерьянка, вред, грудное вскармливание, лечение, польза 
Баня у древних славян
20 ноября 2014 года Первые упоминания о славянских банях датированы пятым веком нашей эры. Баня у славянских народов считалась местом особенным, так как в ней сходились все четыре стихии: огонь, вода, воздух, земля. В банях не только мылись, но и проводили различные ритуалы, лечились, отдыхали. При этом считалось, что в бане обитает нечисть – банник.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: баня, древние славяне, культура, парилка, польза 
Абхъянга или масляный массаж
20 ноября 2014 года Абхъянга является одним из компонентов аюрведы. Энергетический или масляный индийский массаж можно применять отдельно. Только лишь его. Научиться делать такой массаж не сложно. Для начала необходимо знать азы и какие бывают движения. А более углубленно лучше изучать с мастером. Эта методика в полной мере не дается просто так.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: абхъянга, масляный, массаж, польза, проглаживание 
Танец живота
11 ноября 2014 года Танец живота всем известный и пользующийся большой популярностью, как в России, так и почти во всех зарубежных странах. И это не просто красивый танец, это еще и очень полезное занятие физической культурой. Девушки, занимающиеся танцами живота, приносят незаменимую пользу всему организму, а в особенности позвоночнику, это доказано с медицинской точки зрения.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: лечение, позвоночник, польза, танец живота, тренировки 
Травы для похудения
5 ноября 2014 года В последнее время всё больше и больше людей озабочены своим избыточным весом, и ищут решение этой проблемы. Ожирение стало настоящей трагедией нашего века и приобрело массовый характер. Причин тут несколько. Многие профессии в результате развития технологий стали малоподвижными, а часто просто сидячими. Употребление высококалорийной пищи и не соблюдение распорядка её приёма.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: лечение, польза, похудение, снижение веса, травы