Здоровее питание впервые полгода после родов – это залог хорошего самочувствия, как ребенка, так и матери. Послеродовая диета Сразу же, после родов, молодые мамочки вынуждены сесть на специальную диету. Это делается для того, чтобы исключить возможность развития аллергической реакции у ребенка.
Записи с меткой ‘послеродовая диета’
Послеродовая диета
4 октября 2013 года С помощью данной диеты можно быстро и эффективно восстановить форму своего тела после родов. Автором это замечательной диеты является Лесли Эш. Главное и неоспоримое правило – ежедневно нужно есть не больше 1200 ккалл, но только при условии того, что вы не кормите грудью. А если вы кормящая мама, то калорийность должна составлять около 2000. Если […]

Опубликовано в рубрике:
Метки записи: