Записи с меткой ‘привычки’

Пять привычек для сохранения молодости и здоровья кожи

Пять привычек для сохранения молодости и здоровья кожи

Сохранить кожу молодой и красивой мечтают все. Однако как это сделать, знают не многие. Доктор Артем Хачатрян раскрывает секреты. «Первое правило — это внутреннее увлажнение. Другими словами пейте больше воды. Кожа нуждается в регулярном увлажнении, необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день. Начинать нужно с самого утра — стакан воды за 40 — 60 […]

Топ-6 вредных привычек, которые губительно влияют на состояние волос

Топ-6 вредных привычек, которые губительно влияют на состояние волос

Доктор Светлана Ищенко перечислила привычки, которые плохо сказываются на здоровье и внешнем виде волос. Чтобы понять, пора ли лично вам уделить внимание своим волосам, пройдите небольшой тест. Прямо сейчас проведите рукой по своей шевелюре до самых кончиков. А теперь посмотрите на руку. На ней остались волосы? Посчитайте волосинки. Если их не более 3-5, то все […]

Ошибки и привычки, вызывающие морщины в области глаз

Ошибки и привычки, вызывающие морщины в области глаз

Самые первые морщинки, портящие внешний вид, как правило, образуются в области глаз. Парадоксально, но они могут появляться в достаточно молодом возрасте. Виной чему часто являются вредные привычки и ошибки, совершаемые при уходе за собой. Желая сделать, как лучше, многие, наоборот, вредят коже. Узнаем о самых распространенных промахах, чтобы не допустить их.

Эксперт назвала 5 привычек, которые провоцируют чрезмерную жирность волос

Эксперт назвала 5 привычек, которые провоцируют чрезмерную жирность волос

Парикмахер-колорист Вера Дубина перечислила пять вредных привычек, из-за которых волосы слишком быстро жирнятся и загрязняются. Одна из возможных причин быстро пачкающихся волос — привычка постоянно трогать их руками в течение дня. Если вам кажется, что на чистоту волос это никак не влияет, вы ошибаетесь. Некоторые страдают еще более пагубной привычкой — трогают руками лицо. Последствия […]

5 повседневных привычек, из-за которых появляются кольца Венеры на шее

5 повседневных привычек, из-за которых появляются кольца Венеры на шее

Что такое кольца Венеры и почему их так называют, из-за каких вроде бы безобидных привычек они могут появляться? Отвечает пластический хирург. Поперечные морщины-складки на шее расстраивают любую женщину, даже несмотря на то, что называются очень романтично — кольца Венеры. Как они появляются и почему самые простые привычки могут добавить морщин и сделать вас старше? На […]

Эксперт назвала 5 привычек, которые провоцируют чрезмерную жирность волос

Эксперт назвала 5 привычек, которые провоцируют чрезмерную жирность волос

Парикмахер-колорист Вера Дубина перечислила пять вредных привычек, из-за которых волосы слишком быстро жирнятся и загрязняются. Одна из возможных причин быстро пачкающихся волос — привычка постоянно трогать их руками в течение дня. Если вам кажется, что на чистоту волос это никак не влияет, вы ошибаетесь. Некоторые страдают еще более пагубной привычкой — трогают руками лицо. Последствия […]

ТОП-5 привычек, ускоряющих процесс старения

ТОП-5 привычек, ускоряющих процесс старения

Неправильный образ жизни приводит к преждевременному старению. Мы собрали пять пагубных привычек, которые влияют на этот процесс и способствуют преждевременному угасанию функций организма. В частности, кардиологи из США утверждают, что обилие в просмотре телевизора нарушает когнитивные способность.

10 привычек девушек, которые выглядят гораздо моложе своего возраста

10 привычек девушек, которые выглядят гораздо моложе своего возраста

Вечная молодость существует — мы готовы доказывает это утверждение каждый раз, когда видим новые фото Дженнифер Лопес или Риз Уизерспун. Девушек, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, объединяет целый ряд привычек, которых они придерживаются неукоснительно — они просты, как все гениальное и не менее эффективны.

Вечная молодость: 8 простых привычек, которые улучшают здоровье

Вечная молодость: 8 простых привычек, которые улучшают здоровье

Аксиомой «чтобы быть сохранять здоровье и молодость, нужно вести здоровый образ жизни» никого не удивишь. Однако быстрый переход на него для большинства очень сложен. В этом материале мы приводим примеры, какие малозатратные изменения могут быть полезными. • Ходите по лестнице

9 простых привычек, которые действительно помогут тебе похудеть

9 простых привычек, которые действительно помогут тебе похудеть

Садясь на диету или покупая абонемент в спортзал, многие девушки понимают, что в ближайшее время им придется не сладко. Ограничения, самоистязания и другие малоприятные моменты обычно считаются необходимыми мерами, чтобы обрести стройность. Тем не менее, опыт реальных девушек, которые добились в похудении заметных результатов, показывает:

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.