Кариес — это одно из самых неприятных и распространенных заболеваний современности. Вряд ли найдется человек, который любил бы процедуру лечения кариеса. Один вид стоматологической бормашины может напугать до обморока. Хотя
Записи с меткой ‘профилактика’
Имбирные напитки для здоровья и похудения
Пряный и жгучий имбирь пришел к нам из Индии, где по-настоящему популярен. Там на любой улочке вы можете встретить торговца с тележкой-миникухней, продающего масала-чай – истинно индийский напиток с молоком, имбирем и сахаром.
Помочь печени просто
Ожирение в виде лишних килограммов портит внешний вид и повергает человека в уныние. Ожирение печени не столь катастрофично для нашей психики, но последствия ее более тяжелы, нежели депрессия и замена гардероба.
Техника аюрведического массажа
В технике аюрведического массажа есть процедуры со своим названием, которые используются для массажа определенных частей тела (например, ног, плечевого пояса, головы, рук). А сам массаж проводиться с использованием теплого (слегка подогретого) масла, в котором массажист периодически обмакивает руки.
Какая польза от подсолнечных семечек
Семечки – это национальная особенность, которая ещё приносит пользу нашему здоровью. Семечки используют для приготовления различных блюд и выпечки. В их состав входят жизненно необходимые и полезные вещества: белки, углеводы и жиры.
Антираковые продукты
По всему миру каждый год умирает огромное количество людей от онкологических заболеваний. Множество ученых считает, что большинство данных смертей можно было бы предотвратить, если бы люди следили за собой и вели правильный образ жизни.
Способы борьбы с целлюлитом
Многие женщины, даже активно занимающиеся спортом, сталкивались с проблемой появления целлюлита. Естественно возникает вопрос, какие методы борьбы с ним наиболее эффективны. Борьбу нужно начинать с пересмотра своего питания. Обязательно употреблять чистый белок, который содержится в мясе. Он очень нужен соединительной ткани кожи. Также важны продукты, содержащие лецитин: яйца, соя, шпинат. Важным напитком является чистая вода, […]
Баня для здоровья
Все слышали о том, что баня полезна для здоровья. Но, только постоянное посещение бань даёт ощутимый результат по уходу за здоровьем. В парилке тело отлично прогревается, из-за чего открываются даже самые мельчайшие капилляры. В организме, из-за такого процесса намного лучше работает кровоснабжение, что хорошо содействует вымыванию шлаков.
Польза орехов
Орехи очень богаты полезными веществами и микроэлементами, но они все очень калорийны. В этой статье мы рассмотрим все разновидности орехов. 1) Кедровый орех. Он является семенем кедра. Это очень полезный орех: витамина A в нём больше, чем в рыбе в 3 раза и витамина E также много. Также они легко усваиваются.