Записи с меткой ‘лишний вес’

4 ошибки, которые вы делаете, когда начинаете диету

4 ошибки, которые вы делаете, когда начинаете диету

Время от времени многие из нас прибегают к различным диетам, чтобы сбросить лишний вес. Как сделать это, чтобы не навредить своему организму. Какой бы путь вы ни выбрали, чтобы обрести желаемые формы

5 полезных советов для похудения и здоровой жизни

5 полезных советов для похудения и здоровой жизни

Когда заходишь в интернет, первое что чаще всего бросается в глаза — это разнообразные картинки с ужасными фигурами к ним в основном идет заголовок «Как избавиться от жира за 10 дней», «Эта штука сжигает жир за неделю», «Как я быстро похудела» и многое другое. Когда кликаешь на картинку переходишь на сайт где нужно зарегистрироваться, потом […]

Таблетки для похудения — безопасность под вопросом!

Таблетки для похудения — безопасность под вопросом!

На сегодняшний день проблема избавления от лишних килограммов волнует многих людей. Вместе с тем, на такие процедуры как посещение спортивного зала, подсчитывание калорий, ведение пищевого дневника, планирование рациона, формирование правильных пищевых привычек, порой не хватает времени и сил. В связи с этим большую популярность приобретают таблетки и препараты для быстрого снижения веса. Еще бы, ведь […]

Редуксин – страшный враг проблемы ожирения

Редуксин – страшный враг проблемы ожирения

Редуксин при помощи программы ПримаВера обеспечил похудание тысяч пациентов. Во всероссийской программе по снижению веса под руководством докторов ПримаВера уже принимает участие порядка 2,5 тыс. докторов. Проблема ожирения приходится самой популярным недугом среди людей развитых государств. Начиная с 80-х годов число пациентов, которые страдают этой болезнью, увеличилось в 2 раза.

Яблочная диета

Яблочная диета

Чем же хороша яблочная диета? Плюсы в том, что ее можно использовать как отдельно, так и в виде разгрузочных дней. Подходит она абсолютно всем, даже беременным. Конечно, прежде чем начать диету, нужно проконсультироваться с врачом. Например, при острых заболеваниях желудка и кишечника, а так же повышенной кислотности употребление сырых яблок противопоказано, их надо либо запечь, […]

Диета Жизель Бундхен

Диета Жизель Бундхен

Во все времена модели являлись объектом для восхищения. Многие женщины всеми силами стремятся к заветным параметрам 90х60х90. Чтобы добиться своей цели они готовы голодать и изнурять себя в тренажерных залах. На сегодняшний день Жизель Бундхен — самая востребованная и богатая модель в мире. Ее фигура идеальна и вызывает зависть миллионов женщин по всему миру.

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Самой эффективной диетой на сегодняшний день является шоколадная. В среднем продолжительность шоколадной диеты 7-8 дней. Первые результаты можно ощутить уже после 3-х — 4-х дней. Всего за 3 – 4 дня можно похудеть на 2 — 3 килограмма, этот эффект обусловлен тем что происходит потеря жидкости в организме в связи с отказом от соли.

Помогут ли диеты похудеть?

Помогут ли диеты похудеть?

Человек всегда хочет выглядеть хорошо, неважно, кто это будет мужчина или женщина. Это конечно хорошо, но не всегда правильно. Чтобы добиться желаемого результата они начинают мучать свой организм изнурительными диетами, но стресс получает не только тело, а еще и душа.

Зелёный кофе: жизнь без лишнего веса

Зелёный кофе: жизнь без лишнего веса

Проблема лишнего веса для многих людей остаётся по-прежнему весьма актуальной. Подчас, чтобы избавиться от нескольких килограммов они готовы ограничивать себя в питании, «садясь» на диету, или активно посещать спортивные залы. Однако диета имеет и обратную сторону: не всем она показана и может нанести ущерб здоровью. Да и изнурительные регулярные физические упражнения не каждому под силу. […]

Правильный подход к борьбе с лишним весом

Правильный подход к борьбе с лишним весом

Как известно, при резком снижении веса организм получает сильный стресс, что плохо сказывается на нашем самочувствии. Поэтому, лучше всего, делать это постепенно и очень осторожно. При этом, вам нужно будет «обуздать свой аппетит: вы должны научиться контролировать его. У организма человека есть множество естественных потребностей и чувств, и одно из них – это голод. И […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.