Записи с меткой ‘питание’

Женская красота.

Женская красота.

В последнее время мы часто слышим споры на тему, кто она Красивая Женщина? Для кого-то эталоном является субтильная худышка с мальчишеской фигурой, такая, как Кира Найтли. А кому-то больше по душе девушки с формами, такие как, например, Катя Жаркова, наша соотечественница, добившаяся ошеломительного успеха в Америке в категории моделей «plus size». Катерина откровенно и с […]

Исправляемся от ошибок в питании

Исправляемся от ошибок в питании

Неправильное питание – это не редкость. Принимать пищу, ели чувства голода нет, чрезмерное употребление продуктов, содержащих соль, поедание сладостей, жирные продукты в больших порциях, еда вместе с просмотром любимого сериала или чтением книги, нехватка свежих овощей – все это является злейшим врагом здорового питания.

Советы диабетикам

Советы диабетикам

Сахарный диабет — это не приговор, а диагноз и воспринимать его надо, как образ жизни. Не паниковать, а принимать меры, следуя советам лечащего врача. Самое главное — научиться жить с этим диагнозом. Об этом уже много написано, повторяться не стоит. Больше советов для диабетиков можно найти на сайте www.likar.info, здесь также представлена информация про

Как можно похудеть без диет

Как можно похудеть без диет

Случается иногда, что женщины начинают замечать в свою сторону косые взгляды окружающих, дискомфортно себя чувствуют от неправильно сидящей одежды, принимают в свой адрес унизительные насмешки, то все это, конечно, давит на самооценку. В этот момент и возникает мысль: надо срочно похудеть! Но для этого не надо штудировать сайты, книги, чтобы найти правильную диету.

Продукты питания, которые раздражает желудок

Продукты питания, которые раздражает желудок

Желудочно-кишечные проблемы, в том числе вздутие живота, диарея, метеоризм и желудочные спазмы, в несколько раз чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Чтобы справиться с этим, особенно с болью, лучше всего уменьшить потребление продуктов, которые вызывают эти неприятные эффекты.

Как питаться, чтобы сохранить красоту и здоровье зубов?

Как питаться, чтобы сохранить красоту и здоровье зубов?

Ни для кого не секрет, что здоровые зубы это здоровый организм в целом. Несомненно, из-за больных зубов могут возникнуть иные заболевания. Например, кариес и другие заболевания зубов могут вызвать

Здоровое питание вместо диеты

Здоровое питание вместо диеты

Каждая женщина мечтает быть стройной и красивой. Голодные диеты, изнуряющие упражнения — женщины готовы на всё ради заветной худобы. Но лишние килограммы уходят лишь на время, а возвращаются в двойном размере. В чём причина такой несправедливости и как с этим бороться?

Худеем правильно

Худеем правильно

Давно известно, что строгую диету долго не выдержать, да и обещание каждый понедельник начать новую жизнь – трудновыполнимо… Намного лучших результатов возможно добиться, совместив между собой правильный подбор продуктов, распорядок вашего дня и сам подход в приготовлении пищи.

Правильный уход за руками

Правильный уход за руками

Руки чаще, чем любая другая часть женского тела, подвергаются отрицательному воздействию окружающей среды, что портит их внешний вид. Холод, ветер, средства бытовой химии способствуют тому, что кожа рук становится сухой, покрасневшей, потрескавшейся. Однако это недопустимо, ведь руки – визитная карточка любой совеменной женщины. Поэтому ухаживать за этой частью тела нужно постоянно и интенсивно.

Красота и целесообразность

Красота и целесообразность

Здоровье и красота – это самые близкие друзья. Здоровый человек всегда красив, постоянный блеск в глазах, стройность, красивая походка, правильная осанка, все говорит в пользу здоровья и красоты. Внешний вид человека отражает его внутреннее здоровье. Здоровый человек всегда оптимистично настроен, удовлетворён жизнью и всегда переполнен чувством радости.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.