Отказ от жирной и жареной пищи, сливочного масла, сливок, маргарина и масел — способ создания современной диеты для здоровья и снижения веса, в частности, важно для сердца.
Записи с меткой ‘питание’
Вода для красоты и здоровья
Каждая женщина стремиться быть здоровой и красивой. К счастью, косметическая индустрия позволяет поддерживать свой внешний вид в хорошем состоянии благодаря различным кремам, тоникам, маскам и другим эффективным средствам.
Диета для детей с лишним весом
На сегодняшний день всё чаще и чаще можно встретить ожирение среди детей разных возрастов. Если ребенок не ощущает из-за этого особого дискомфорта сейчас, то в будущем это обязательно случится.
Сидеть на диете – это просто
На улице весна, а это значит, что пришла пора раздеваться. За зиму, к сожалению, большинство наело животики и бока, которые легко было прятать под тулупами, а вот под легкими весенними и летними нарядами это почти нереально.
Будь мужчиной!
Наступила «черная полоса» в супружеской жизни? Жена сердится и недовольна вашими постоянными отговорками об усталости, не понимает причину вечно плохого настроения и желанием подольше задержаться на работе
Быстрая доставка обедов в офис
Жизнь офисного клерка сложна и требует серьезной выдержки. В век информационных технологий даже сидячая работа в кабинете превращается в настоящее испытание. Времени на отдых и даже на банальный обед практически не остается.
Интересные сведения о кальции
Всем известно о таком важнейшем минерале, как кальций. Он необходим для роста и осуществления обменных процессов всего живого. Еще он играет главную роль в механизме передачи нервных импульсов, регуляции артериального давления и свертывании крови.
Ягодная диета
Эта диета прекрасно подходит для летнего времени, когда организму уже не нужно потреблять много калорий, чтобы согреться от холода, и когда на прилавках начинают появляться свежие и вкусные ягоды. Они не только доставляют гастрономическое удовольствие, но и обладают целым комплексом витаминов и питательных веществ, которые помогают сохранить здоровье, красоту и молодость.
Похудение без диет
Лишний вес, актуальная проблема, которая касается многих в последнее время. Физиологически, человек может без последствий скидывать в месяц 3-5 кг. Лишнего веса. При более интенсивном сбросе, мы можем получить много проблем для организма. От обвисшей дряблой кожи, до проблем с желудком.
Улучшить иммунитет просто: продукты, повышающие иммунитет
О здоровье необходимо заботиться всегда. Особенно, это правило касается зимнего времени года, когда организм наиболее подвержен различным заболеваниям. Именно в это время нужно укреплять иммунитет. И прежде всего, это можно сделать, употребляя в пищу «правильные» продукты.