Записи с меткой ‘похудение’

Быстрое похудение за две недели

Быстрое похудение за две недели

Данная диета рассчитана на 14 дней и призвана улучшить обмен веществ в организме, что в результате приведет к избавлению от лишних килограммов. Сразу нужно заметить, что голодание сказывается на обменных процессах очень отрицательно, поэтому есть нужно регулярно, но небольшими порциями.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

С приходом весны женщины начинают расцветать, будто первые цветы. К ним приходит ощущение легкости, романтичность, точно пробуждаются после спячки. И каждый градус тепла приближает женщин к превращению в красивый цветок, распускающийся от тепла. Они перестают носить груду одежды и надевают легкие, нежные, выделяющие тело наряды.

Банановая диета

Банановая диета

Продолжительность диеты, основным продуктом которой являются бананы, 7 дней. Бананы должны быть фруктовых сортов. Они должны иметь тонкую кожуру, желтого цвета. Длина фруктовых бананов небольшая. Фрукты зеленого цвета, с толстой кожурой – овощные. Их применять для диеты не следует.

Как подтянуть кожу после похудения: полезные советы

Как подтянуть кожу после похудения: полезные советы

Сбылась Ваша мечта избавиться от лишних килограмм, стрелка весов радует глаз. Но теперь перед Вами появилась новая проблема – обвисшая и растянутая кожа, потерявшая тонус. Как подтянуть кожу после похудения? Есть несколько способов вернуть ей прежнею упругость.

Избавлению жира на животе поспособствуют мандарины

Избавлению жира на животе поспособствуют мандарины

Зимой человек испытывает нехватку витамина С. Альтернативным решением для предотвращения дефицита столь важного элемента является употребление такого фрукта как мандарин. Учеными было доказано что этот дар природы обладает свойством сжигания жиров естественным путём. Помимо этого, он ещё и имеет неповторимый вкус.

Звездная диета

Звездная диета

Звездная диета носит такое название по причине популярности среди знаменитостей. Прельщает светил сцены легкость, безопасность, результативность и скорость сброса лишних килограммов. Всего за четыре дня можно лишиться четырех килограммов жировых накоплений, при этом устроив полезную встряску всему организму. Можно попробовать и обычным смертным, живущим спокойно без софитов и ежедневных вспышек фотоаппаратов, использовать звездную диету.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

Все девушки рано или поздно встречаются с такой проблемой как целлюлит. И начинают Искать выход в решении этой проблемы. Итак, вы решили бороться со своей проблемой, с чего же следует начать? Для начала вам необходимо приобрести очищающее средство для тела, и специальный антицеллюлитный крем, который можно купить как в аптеках, так и в любом магазине […]

Цель — Похудение!

Цель — Похудение!

Человек способен на всё. Самое главное — стремиться к этому, поверить в свои силы, в досягаемость цели и уметь заставить себя, чтобы выполнить всё задуманное. В нашем случае вы приняли решение о похудении, стать красивой и здоровой (или стать красивой и сохранить здоровье).

Худеем, используя при этом жару

Худеем, используя при этом жару

Сразу же хочется заметить то, что жара это одно из самых тяжелых испытаний для организма человека. К тому же ни кто не станет спорить с тем, что в жаркую погоду стоять у плиты достаточно сложно, так как процедура приготовления пищи приравнивается к настоящей пытке. Хотя если к данному вопросу подойти грамотно, то в принципе жару […]

Худеем сами?

Худеем сами?

Каждый человек пытается следить не только за своим здоровьем, но и за красотой своего тела. В большинстве случаев наши попытки привести в порядок свой животик, убрать второй подбородок, выпирающие из-под узких джинсов хомячки (Вы правильно поняли, я говорю про эти жировые бока), избавиться от целлюлита сводятся на нет. Ну не помогает нам утренняя пробежка или […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.